2023-04-21 振り返り
寝る前やること
1. 明日の天気確認
2. 明日やることを視界に入れる
3. /takker/2023-04-14の行動を振り返る
4. /takker-memex/昨日やり残したことと今日やること整理 2023-04-21を開いて、やり残したことと明日やることを貼り付ける
5. やり残したことを緊急度順に並び替える
↑2023-04-20に書く
/icons/hr.icon
↓2023-04-21に書く
1. /takker/一日を始める前にみるページを視界に入れる
2. やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
2. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
3. 他のやり残したことをいつやるか決める
↑2023-04-21に書く
/icons/hr.icon
↓2023-04-22に書く
smartphoneでやる
振り返り
1. 2.5minタイマーをセット
2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
/takker-memex/日刊記録sheet 2023-04-21
/takker/2023-04-21
時間があればやったこととか書く
起床時刻が一時間遅かった
05:40
登校が1時間遅れた
ストレッチは略さなかった
睡眠時間削った 2023-04-19せいだろうか
さすがにこのズレはどうしようもないか
21:00までに就寝はした
20:00には寝れる準備はできたのだが、トイレに篭っていて時間がかかった
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
3. 2.5minタイマーを再びセット
4. 2023-04-20 振り返りで振り返ったことを/takker/2023-w16 振り返りに書く
適宜、2023-04-20 振り返りと/takker-memex/日刊記録sheet 2023-04-20にあることを切り出す
同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する
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